5 Tips about silenciar voz critica You Can Use Today
Si dejamos que los pensamientos negativos adquieran poder sobre nuestra mente, podemos derivar en una depresión. Desarrollar la autocompasión es la capacidad de sentirse seguro en lugar de estar traumatizado: desarrollar flexibilidad en su mente para desarrollar una mente compasiva.Este es el primer paso hacia un estado de bienestar emocional